- 高振軍 2018-11-15
- 分類：哈爾濱冬季旅游分享
- 標(biāo)簽： 滑雪時(shí)都需要注意什么
一、滑雪者滑雪前的準(zhǔn)備：1、初次滑雪，要根據(jù)自己的水平選擇適合你的滑雪道，切不可過高估計(jì)自己的水平，而冒然行事，要循序漸進(jìn)，最好能請(qǐng)一名滑雪教練。2、熱身運(yùn)動(dòng)在前，應(yīng)先學(xué)會(huì)保護(hù)性摔跤及爬起動(dòng)作。3、滑雪中最先要適應(yīng)的是專用的滑雪靴，因?yàn)檠プ?a target="_blank" href="/blog/792535">(點(diǎn)擊查看)